准备好了，开始喽！ 冬病夏治 三伏天灸又要来啦！

《黄帝内经·素问》曰“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。”春夏宜补阳，秋冬宜补阴，这是古人传承下来的根据一年阴阳四时变化以养生起居防病治病的根本法则。三伏天灸则是根据“春夏养阳”理论而实施的，在三伏天进行穴位贴敷以预防、治疗冬季容易发作疾病的一种方法，属于中医“治未病”“未病先防”的范畴。

(资料图片)

为什么选在三伏天

三伏天是一年中最热，即自然界阳气最盛的一段时间。此时人体阳气最旺，气血充盈趋于体表，肌肤腠理开泻，是人体补充恢复阳气的最好时机。此时选用具有温经散寒、补虚助阳等功效的中药贴敷于相应穴位上，可以起到温阳益气、祛风散寒、调动机体阳气而有效增强抵抗力的作用，达到事半功倍的效果。

适应范围

1.儿童、成人呼吸系统疾病：反复感冒、哮喘、支气管炎、咳嗽、鼻炎、咽炎等属虚寒性疾病。

2.消化系统疾病：小儿厌食、消瘦、肠胃炎、腹泻、消化不良等。

3.妇产科疾病：痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫寒、产后康复等。

4.骨关节疾病：风湿与类风湿性关节炎、关节痛、骨质增生等骨关节问题及各种颈、肩、腰、腿痛等辩证为寒性类病证。

5.寒性体质、免疫状态低、儿童抵抗力差等状态。

禁忌症

1.肺炎及多种感染性疾病急性发病期。

2.对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者。

3.贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女；肿瘤患者等。

注意事项

1.贴后皮肤会有不同程度感觉，具体时间以个人皮肤感觉和耐受程度为准，一般成人贴1-3小时，小孩贴20-60分钟。若局部有针刺样烧灼或疼痛感，应提前去除。

2.幼儿贴敷后，家长应每隔20分钟观察局部一次，发现异常应及时去除药贴。

3.如局部出现瘙痒或水泡可擦烫伤膏，皮肤过敏或水泡较大者应立即就近医院就诊。

4.贴药24小时内禁食生冷、海鲜及煎炸、烧烤等刺激性食物，不喝凉水，不洗冷水澡。

5.撕除药物2小时后再洗热水澡。

2023年三伏天灸贴敷时间

伏前：2023年07月03日 （周一） 初伏：2023年07月11日 （周二） 中伏：2023年07月21日 （周五） 末伏：2023年08月10日 （周四） 加强：2023年08月21日 （周一）

咨询科室：南沙区妇幼保健院门诊一楼中医区痛症康复科

咨询电话：（020）84987613

天灸费用：约45元/次（部分可使用医保）

温馨提示：前往贴药时尽量穿宽松衣物，若当日因故无法前往贴敷者，可于翌日补贴。

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